Ultimative Kilimandscharo Packliste: Was muss ich einpacken?

Kilimandscharo Packliste
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Inhaltsverzeichnis

Unsere Kilimandscharo Packliste bereitet dich perfekt auf deine kommende Tansaniareise vor! Du möchtest den Kilimandscharo in Tansania besteigen und fragst dich: Was muss ich einpacken? Was brauche ich wirklich? Wir haben dir die perfekte Packliste für deine Kilimandscharo Besteigung zusammengestellt. Du kannst die Kilimandscharo Packliste hier bequem als PDF Checkliste herunterladen.

Kilimandscharo Packliste: Pass Nicht Vergessen!

Kilimandscharo Gepäck: Die wichtigsten Fakten

Packe einen großen Rucksack oder Duffelbag, den die Träger für dich auf den Kilimandscharo tragen werden. Ganz wichtig ist es, dass du keinen Hartschalen-Koffer auf den Berg mitnimmst. 

Die Träger tragen dein Gepäck nämlich normalerweise auf dem Kopf. Dein Rucksack oder Duffelbag wird dabei von den Trägern von einem Basecamp zum nächsten Basecamp gebracht und es wartet bei unserer Ankunft dann immer bereits auf dich.

Das Gewicht für dein Gepäck ist pro Träger auf maximal 15 kg begrenzt. Wird das Gewicht überschritten muss ein extra Träger bezahlt werden. Aber mal im Ernst, wer 10 kg oder mehr eingepackt hat, hat definitiv zu viel Gepäck. Du kannst aber vorher Teile des Gepäcks in unserem Hotel am Fuße des Kilimandscharo bis zu unserer Rückkehr kostenlos zwischenlagern. 

Die perfekte Kilimandscharo Packliste für jede Klimazone

Im Laufe weniger Tage wirst du fünf Klimazonen durchqueren, von äquatorialen Regenwäldern, umgeben von Bananen- und Kaffeeplantagen, bis hin zu fast arktischen Bedingungen. Das macht das Packen der richtigen Kleidung und Schichten essenziell. 

Du wirst verschiedene Kleidung zum Wandern am Tag, zum Entspannen am Abend und zum Schlafen brauchen. Mehrere Schichten sind wichtig, da die Temperaturunterschiede sehr hoch sind. Der Kilimanjaro liegt zwar in der Nähe des Äquators, aber es wird kalt dort oben! 

Deine innere Schicht sollte feuchtigkeitsregulierend sein, also keine Baumwolle. Die nächste Schicht sollte isolierend und warm sein und die oberste Schicht sollte wasserdicht, aber atmungsaktiv sein.

Wir empfehlen die folgende individuelle Ausrüstungsliste für deine Kletterexpedition. Deine Ausrüstung wird vor der Abreise von unseren Guides überprüft. Bei Bedarf kannst du auch einen Teil deiner Ausrüstung vor Ort bei unserem Partner ausleihen.

Checkliste Reisedokumente

  1. Gültiger Reisepass (prüfe die Gültigkeit und erneuer ihn ggf.)
  2. Kopie des Reisepasses (getrennt vom Original aufzubewahren)
  3. Visum (nicht benötigt mit deutschem oder europäischem Reisepass)
  4. Versicherungsschein Auslandskrankenversicherung (online)
  5. Impfausweis (prüfe ob du ggf. Impfungen auffrischen musst)
  6. Flugticket (Ausdruck oder E-Ticket)
  7. Reisekreditkarte
  8. Bargeld: 400 USD und ein paar kleinere USD, EUR oder tansanische Geldscheine
  9. Liste mit Notfallkontakten und ggf. Allergien

Checkliste Equipment

  1. Schlafsack (warm, bis -25 °C empfohlen)
  2. Ausziehbare Trekkingstöcke
  3. Rucksack / Duffel Bag 50-90 Liter (max. 15 kg | für den Träger)
  4. Rucksack 30-35 Liter (für dich und was du tagsüber brauchst)
  5. 3 Liter Wasserpack (Typ: Camelbak)
  6. Optional: Rucksack Cover (Wasser- und Staubschutz)
  7. Optional: Dry Bags oder Tüten, um das Equipment trocken zu halten
Christopher Gower  Axa21Cf7Ry Unsplash

Checkliste Elektronik

  1. Stirnlampe USB-aufladbar oder mit Ersatzbatterien
  2. Taschenlampe USB-aufladbar oder mit Ersatzbatterien
  3. Starke Powerbank oder Solarladegerät (kein Strom auf dem Berg)
  4. Handy mit Ladegerät
  5. Reisestecker-Adapter Typ D + G
  6. Kopfhörer

Optionale Elektronik

  1. Kamera mit Ladegerät
  2. Regenschutz für deine Kamera
  3. Laptop / Tablet / E-Reader / Kindle mit Ladegerät
  4. Mehrfachsteckdose
  5. Regenhülle für dein Smartphone
Aurelia Dubois 6J0Musms4Fq Unsplash

Checkliste Kulturbeutel

  1. Zahnbürste
  2. Zahnpasta
  3. Zahnseide
  4. Deodorant
  5. Haarbürste
  6. Sonnencreme
  7. Gesichtslotion
  8. Rasierer
  9. Duschgel / Seife
  10. Shampoo / Conditioner (ist alternativ im Hotel verfügbar)
  11. Nagelpflege
  12. Toilettenpapier
  13. Feuchte Tücher (kompostierbar)
  14. Lippenbalsam mit UV-Schutz

Erweiterte Checkliste Kulturbeutel für Frauen

  1. Make-up
  2. Pinzette
  3. Tampons
National Cancer Institute Bygtytegjbo Unsplash

Checkliste Reiseapotheke

  1. Handdesinfektionsmittel oder Tücher
  2. Anti-Mückenmittel (z.B. Nobite, Autan, mit Inhaltsstoff DEET o.ä.)
  3. Schmerzmittel (z.B. Ibuprofen, Aspirin)
  4. Tabletten gegen Höhenkrankheit (z.B. Diamox)
  5. Durchfall-Medikament (z.B. Imodium Akut, Kohle Tabletten)
  6. Wundcreme (z.B. Bepanthen)
  7. Pflaster und Blasenpflaster
  8. Wasserfilter oder Jod-Entkeimungstabletten
  9. Ggf. Elektrolyte (Pulver oder Tabletten)
Charisse Kenion 8Zsmlyaaufg Unsplash 1

Checkliste Persönlicher Komfort

  1. Sonnenbrille
  2. Ohrstöpsel / Oropax
  3. Bücher / Zeitschriften
  4. Kopfbedeckung / Cappie
  5. Schlafmaske
  6. Reisekopfkissen (für Flug und längere Fahrten)
  7. Kartenspiele, Brettspiele, Frisbee, Ball, Drachen…
  8. Mikrofaser Handtuch (leicht und schnelltrocknend)
  9. Persönliche Snacks (Nüsse, Energieriegel, getrocknete Früchte, isotonische Drinks)
  10. Optional: Schokolade oder Stifte für Dorfkinder
  11. Optional: Regenschirm (kann vor Ort für USD 2-3 gekauft werden)
Trinkflasche

Checkliste Umweltbewusst Reisen 

Mit diesen Kleinigkeiten kannst du aktiv dazu beitragen Plastik in Kilimandscharo zu vermeiden und ganz einfach deinen Beitrag zum Umweltschutz leisten:

  • Wiederverwendbare Flasche (am besten 1Liter Thermo, friert sonst auf Gipfel ein)
  • Edelstahl Outdoor-Besteck (Messer, Löffel, Gabel, Essstäbchen, Strohhalm)
  • Wiederverwendbare Tasse (am besten aus Edelstahl für heiß und kalt)
  • Wiederverwendbare Silikontuben gefüllt mit deinem Shampoo, Conditioner, Duschgel
  • Mülltüte für deine Abfälle, da wir keine Verpackungen o.ä. dort lassen

Kilimandscharo Packliste: Schuhe & Socken

  1. Warme, wasserdichte und eingelaufene Wanderschuhe
  2. Sportschuhe / Sneakers (im Camp)
  3. Optional: Gamaschen (über die Schuhe)
  4. 4-5x Paar Wandersocken / Außensocken
  5. 3-4x Paar Innensocken
  6. 1x Thermosocken für den Gipfel

Kilimandscharo Packliste: Kleidung

  1. 1x Thermo Longsleeve (z.B. aus Merino Wolle)
  2. 2x atmungsaktives T-Shirt (keine Baumwolle)
  3. 2x atmungsaktives Longsleeve (keine Baumwolle)
  4. 2x Trekkinghosen
  5. 1x Thermounterwäsche / Skiunterhose
  6. 1x Überzug Regenhose
  7. 1x Regenjacke (wasser- und winddicht, Goretex)
  8. 1x Daunenjacke
  9. 1x Fleecejacke / Softshell Jacke
  10. 1x warme Mütze
  11. 1x Handschuhe dünn
  12. 1x Handschuhe dick (Gipfeltag)
  13. Optional: Regenponcho
  1. Shorts (vor der Wanderung)
  2. Schwimmsachen & Handtuch (für die Wasserfälle vor der Wanderung)
  3. Unterwäsche
J Kelly Brito Peujyoylfe4 Unsplash

Kilimandscharo Packliste als PDF zum Downloaden

Wir haben für dich die komplette Kilimandscharo Packliste kompakt auf einer Seite zusammengefasst. Du kannst die Checkliste hier kostenlos als PDF herunterladen.

Einfach PDF ausdrucken und beim Packen Schritt für Schritt abhaken. Mit unserer Kilimandscharo Packliste vergisst du sicher nichts. Am umweltfreundlichsten ist natürlich die Liste digital abzuhaken, aber das ist ganz dir überlassen. Wir wünschen dir viel Vorfreude beim Kofferpacken und Abhaken!

Online Marketing Higeoqjs Ie Unsplash

Empfohlene Impfungen

Es bestehen keine Pflichtimpfungen bei direkte Einreise aus Deutschland. Bei Reisen unter 4 Wochen solltest du einen vollständigen Impfschutz gegen Poliomyelitis (Kinderlähmung) haben. Achte darauf, dass sich deine Standardimpfungen gemäß des Impfkalenders des Robert-Koch-Instituts auf dem aktuellen Stand befinden.

Kilimandscharo Besteigung: Hilfreiche Tipps & Tricks

  1. Trinke mindestens 2-3 Liter Wasser pro Tag.
  2. Verwende Wasserfilter und Reinigungstabletten, um Magenverstimmungen zu minimieren.
  3. Nimm genügend Snacks wie z.B. Energieriegel und Getränkemischungen mit.
  4. Wandere so leicht wie möglich, trage kein unnötiges Gewicht.
  5. Alle Kleidungsstücke in Rucksäcken oder Dufflebags sollten mit Sackleinen oder Tüten geschützt werden, um zu vermeiden, dass sie nass werden, besonders beim Wandern durch den Regenwald.
  6. Lippenbalsam mit hohem Faktor und Sonnencreme ist unerlässlich.
  7. Übelkeits- und Kopfschmerztabletten sollten in der Gipfelnacht griffbereit gehalten werden.
  8. Symptome der Höhenkrankheit können mit Medikamenten reduziert werden.
  9. Neue Schuhe sollten unbedingt vorher eingelaufen werden; dies vermeidet Blasen.
  10. Benutze eine Thermosflasche in der Gipfelnacht; andere Flaschen werden einfrieren.
  11. Thermohandschuhe erleichtern die Handhabung der Kamera auf dem Gipfel.
  12. Benutze nur neue Batterien für Kamera und Stirnlampe auf dem Gipfel.
Nguyen Le Viet Anh Poclqmo2Cog Unsplash

Fazit

Grundsätzlich gilt, weniger ist mehr. Die wichtigen Dokumente wie Reisepass und Visum dürfen natürlich nicht fehlen. Bei deiner Besteigung zum Kilimandscharo klettert es sich mit leichtem Gepäck einfach leichter. Außerdem bleibt dann mehr Platz für Reise-Souvenirs nach deiner Bergexpedition. Wir hoffen, dass wir dir mit dieser Kilimandscharo Packliste weiterhelfen konnten & erwarten dich herzlichst auf unserer Kilimandscharo Reise.

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