Du vill åka till Nepal resa och fråga dig själv: Vad behöver jag packa? Vi har sammanställt den perfekta packlistan för din resa till Nepal.
Checklista för resehandlingar
- Giltigt pass (kontrollera giltighet och förnya vid behov)
- Kopia av passet (spara digitalt eller förvara separat från originalet)
- Visa
- Försäkringspolicy Sjukförsäkring utomlands (online)
- Vaccinationskort (kontrollera om du behöver uppdatera dina vaccinationer)
- Flygbiljett (utskrift eller e-biljett)
- Kreditkort för resor
- Kontanter
- Lista över kontaktpersoner i nödsituationer och allergier, om tillämpligt.
Checklista för elektronik
- Pannlampa USB-uppladdningsbar* eller med reservbatterier
- Fackla*USB uppladdningsbar eller med extra batterier
- stark Powerbank* eller . Solcellsladdare* (ingen elektricitet på berget)
- Mobiltelefon med laddare
- Adapter för resekontakt typ D + M
- Hörlurar
- Valfritt: Kamera med laddare
- Valfritt:Tri-Pod/Laptop/Tablet/E-läsare/ Kindle med laddare
- Valfritt: Flera uttag
Checklista Toalettväska
- Tandborste*
- Tandkräm*
- Tandtråd*
- Deodorant*
- Hårborste*
- Solkräm*
- Ansiktslotion
- Shaver*
- Duschgel/tvål*
- Schampo/konditioneringsmedel (finns alternativt på hotellet)
- Nagelvård
- Toalettpapper
- Våtservetter (komposterbara)
- Läppskydd med UV-skydd*
- Pincett*
- Hygienartiklar
- Valfritt: Smink
Checklista för första hjälpen-kit
- Handdesinfektionsmedel eller våtservetter
- Produkter mot myggor (t.ex. Nobite, Autan, med ingrediens DEET* eller liknande)
- Smärtstillande medel (t.ex. ibuprofen, aspirin)
- Tabletter mot höjdsjuka (t.ex. Diamox)
- Mediciner mot diarré (t.ex. Imodium Akut, koltabletter)
- Sårkräm (t.ex. Bepanthen)
- Plåster och sårplåster
- Vattenfilter* eller jodtabletter för desinficering.
- Vid behov elektrolyter (pulver eller tabletter).
Checklista för personlig komfort
- Solglasögon
- Öronproppar*/öronproppar
- Böcker/tidskrifter
- Huvudbonad/keps
- Sömnmask*
- Resekudde* (för flyg och längre resor)
- Kortspel, brädspel, frisbee, boll, kite....
- Handduk av mikrofiber*(lätt och snabbtorkande)
- personliga snacks (nötter, energikakor, torkad frukt, isotoniska drycker)
- Valfritt: Tvättset med tvättmedel, liten tvättlina och klädnypor
- Valfritt: Inre sovsäck
- ValfrittParaply (användbart under regnperioden)
Checklista Miljömedvetet resande
- Återanvändbar Silikonrör*fylld med ditt schampo, balsam, duschgel
- Sopsäck för ditt avfall, eftersom vi inte lämnar några förpackningar eller liknande där.
- Återanvändbar flaska* (En 1 liters termos är bäst, annars fryser den på toppen).
- Valfritt: Återanvändbar kopp (helst i rostfritt stål för varmt och kallt).
- ValfrittRostfritt stål Bestick för utomhusbruk* (kniv, sked, gaffel, ätpinnar, sugrör)
Klimat i Nepal Packningslista för varje säsong
Nepal har världens största höjdskillnader i ett land, med nästan 8 700 meter, och därför finns det mycket olika klimatzoner i landet. Grundläggande skiljer man mellan låglandet, Pre-Himalaya och de höga bergen.
I södra Nepal ligger låglandet med en årlig medeltemperatur på 25 grader Celsius. Klimatet här är subtropiskt, vilket gör somrarna mycket heta och fuktiga. Särskilt innan monsunen börjar i april eller maj blir det mycket fuktigt med temperaturer på upp till 40 grader Celsius. Vintrarna, å andra sidan, är milda och torra med en medeltemperatur på ca 17 grader Celsius.
Från 1 500 meter över havet råder ett tempererat klimat i Pre-Himalaya. Här varvas varma somrar med svala vintrar. I januari ligger medeltemperaturen på cirka 10 grader Celsius, men i juli stiger den till upp till 24 grader Celsius. På vintern kan det bli ganska kyligt på nätterna, men temperaturerna håller sig vanligtvis över nollstrecket.
Nepals höga berg, över 4 000 meter, har ett alpint klimat. Eftersom temperaturen här nästan hela tiden ligger under nollstrecket är landskapet här ständigt täckt av snö och is.
Från juni till september domineras nästan hela landet av den sydvästra monsunen. Den ger ihållande regn som står för 80-90% av den årliga nederbörden. Under resten av året är det mestadels torrt på grund av nordvästmonsunen på den tibetanska högplatån.
Packlista Kläder/skor
- Underkläder
- 1x termiska underkläder / skidbyxor
- 2x andningsbar T-shirt (ingen bomull)
- 2x andningsbara långärmar (ingen bomull)
- 1x långärmad värmetröja (t.ex. från Merinoull*.)
- Normala T-shirts/Toppar
- 1x fleece/varm tröja
- Lätt jumper
- 2x vandringsbyxor
- 1x överdrag för regnbyxor
- 2x Lättviktiga långbyxor
- 2x lätta shorts
- 1x regnjacka (vattentät och vindtät, Goretex)
- 1x dunjacka
- 1x varm mössa
- 1x handskar tunna
- 1x handskar tjocka
- Badkläder (baddräkt/bikini/byxor)
- Valfritt: Regnponcho
- Valfritt: Klänningar
Extra utrustning för vandringar
- Sovsäck (upp till -10 °C, inte absolut nödvändig)
- Ryggsäck/Duffelväska 50-90 liter (max. 15 kg | för lastbäraren)
- Dagsryggsäck 30-35 liter (för dig och det du behöver under dagen)
- 3 liters vattenflaska (typ: Camelbak)
- Fickkniv
- Valfritt: Skydd för ryggsäck
- ValfrittTorra väskor eller påsar för att hålla utrustningen torr.
Rekommenderade vaccinationer
Det finns inga obligatoriska vaccinationer vid direktinresa från Tyskland.
Vaccinationer mot hepatit A och tyfus rekommenderas som resevaccinationer, och även mot hepatit B, rabies och japansk hjärninflammation vid längre vistelser eller särskild exponering.
Se till att dina standardvaccineringar är enligt Robert Koch-institutets vaccinationskalender är uppdaterade.
Slutsats
Som en allmän regel gäller att mindre är mer. Naturligtvis får viktiga dokument som pass och visum inte saknas. På en rundresa med många stopp är det helt enkelt lättare att resa lätt. Dessutom ger en lätt resväska på utresan mer utrymme för resesouvenirer under resan. Vi hoppas att vi kunde hjälpa dig med vår packlista och önskar dig en trevlig resa till Nepal, ett verkligt unikt land.
Vad är det som saknas nu? Bokningen! Boka nu din oförglömliga Äventyr i Nepal. Utforska bergen med TripLegend och lär dig om autentiska nepalesiska rätter. Och den 100% klimatneutral.
Ladda ner packlista som PDF
Här kan du se den Packlista för Nepal bekvämt nedladdningsbar som PDF.
* Länkar markerade med en asterisk är affiliate-länkar, om du köper en produkt via dessa länkar får vi en provision. Produkten kommer inte att bli dyrare för dig.