La lista delle valigie per il Nepal - Le cose più importanti per il tuo bagaglio.

Vuoi andare a Nepal viaggiare e chiedersi: Cosa devo mettere in valigia? Abbiamo raccolto la lista dei bagagli perfetta per il tuo viaggio in Nepal. 

 

 

Lista di controllo dei documenti di viaggio

1. Passaporto valido (controllare la validità e rinnovarlo se necessario)
2. Copia del passaporto (salvare digitalmente o conservare separatamente dall'originale)
3. Visa
4. Polizza assicurativa Assicurazione sanitaria all'estero (online)
5. Scheda di vaccinazione (controlla se devi aggiornare le tue vaccinazioni)
6. Biglietto aereo (stampa o biglietto elettronico)
7. Carta di credito per viaggi
8. In contanti
9. Elenco dei contatti di emergenza e delle allergie, se applicabile.

 

 

Lista di controllo dell'elettronica

1. Lampada frontale ricaricabile via USB* o con batterie di ricambio
2. Torcia*Ricaricabile via USB o con batterie di ricambio
3. forte Powerbank* o Caricabatterie solare* (non c'è elettricità in montagna)
4. Telefono cellulare con caricatore
5. Adattatore da viaggio tipo D + M
6. Cuffie
7. OpzionaleFotocamera con caricatore
8. OpzionaleTri-Pod/Laptop/Tablet/E-Reader*/ Kindle con caricatore
9. OpzionalePresa multipla

 

 

Lista di controllo borsa da toilette

1. Spazzolino da denti*
2. Dentifricio*
3. Filo interdentale*
4. Deodorante*
5. Spazzola per capelli*
6. Crema solare*
7. Lozione per il viso
8. Rasoio*
9. Gel doccia/sapone*
10. Shampoo/condizionatore (in alternativa è disponibile in hotel)
11. Cura delle unghie
12. Carta igienica
13. Salviette umidificate (compostabili)
14. Protezione delle labbra con protezione UV*
15. Pinzette*
16. Articoli per l'igiene
17. Opzionale: Trucco

 

 

Lista di controllo kit di pronto soccorso

1. Disinfettante per le mani o salviette
2. Prodotti antizanzare (ad esempio Nobite, Autan, con l'ingrediente DEET* o simili)
3. Antidolorifici (es. ibuprofene, aspirina)
4. Compresse contro il mal di montagna (es. Diamox)
5. Farmaci per la diarrea (ad esempio Imodium Akut, compresse di carbone vegetale)
6. Crema per ferite (es. Bepanthen)
7. Cerotti e cerotti per vesciche
8. Filtro acqua* o compresse di disinfezione allo iodio
9. Se necessario, elettroliti (in polvere o in compresse)

 

Lista di controllo del comfort personale

1. Occhiali da sole
2. Tappi per le orecchie*/tappi per le orecchie
3. Libri/riviste
4. Copricapo/Cappello
5. Maschera per dormire*
6. Cuscino da viaggio* (per voli e viaggi più lunghi)
7. Giochi di carte, giochi da tavolo, frisbee, palla, kite....
8. Asciugamano in microfibra*(leggero e ad asciugatura rapida)
9. snack personali (noci, barrette energetiche, frutta secca, bevande isotoniche)
10. OpzionaleSet per il lavaggio con detersivo, piccolo stendibiancheria e mollette per il bucato
11. OpzionaleSacco a pelo interno
12. OpzionaleOmbrello (utile nella stagione delle piogge)

 

 

Lista di controllo per un viaggio attento all'ambiente

1. Riutilizzabile Tubi in silicone*riempito con il tuo shampoo, balsamo e gel doccia
2. Sacchetto per i rifiuti, perché non lasciamo imballaggi o simili.
3. Bottiglia riutilizzabile* (meglio se da 1 litro, altrimenti si congelerà in cima).
4. OpzionaleTazza riutilizzabile (preferibilmente in acciaio inox per il caldo e il freddo).
5. OpzionaleAcciaio inox Posate da esterno* (coltello, cucchiaio, forchetta, bacchette, cannuccia)

 

Clima in Nepal Lista dei bagagli per ogni stagione

Il Nepal, con i suoi quasi 8.700 metri di altitudine, presenta le maggiori differenze di altitudine al mondo, motivo per cui vi prevalgono zone climatiche molto diverse tra loro. Si fa una distinzione di base tra le pianure, le pre-himalaya e le alte montagne.

Nel sud del Nepal si trova la pianura con una temperatura media annuale di 25 gradi Celsius. Il clima qui è subtropicale e le estati sono molto calde e umide. Soprattutto prima dell'inizio del monsone, in aprile o maggio, il clima è molto umido e le temperature possono raggiungere i 40 gradi. Gli inverni, invece, sono miti e secchi con una temperatura media di circa 17 gradi Celsius.

Nelle Pre-Himalaya, a partire da 1.500 metri di altitudine, prevale un clima temperato. Qui le estati calde si alternano a inverni freschi. A gennaio la temperatura media è di circa 10 gradi Celsius, ma sale fino a 24 gradi Celsius a luglio. In inverno può fare molto freddo di notte, ma di solito le temperature rimangono sopra lo zero.

Le alte montagne del Nepal, al di sopra dei 4.000 metri, hanno un clima alpino. Poiché qui le temperature rimangono sotto lo zero per quasi tutto il tempo, il paesaggio è costantemente ricoperto di neve e ghiaccio.

Da giugno a settembre, quasi tutto il paese è dominato dal monsone di sud-ovest. Questo monsone porta piogge persistenti che rappresentano l'80-90% delle precipitazioni annuali. Il resto dell'anno, a causa del monsone di nord-ovest dell'altopiano tibetano, rimane prevalentemente secco.

 

 

Lista dei bagagli Vestiti/Scarpe

1. Biancheria intima
2. 1x biancheria intima termica / pantaloni da sci
3. 2 magliette traspiranti (non di cotone)
4. 2x maniche lunghe traspiranti (senza cotone)
5. 1x manica lunga termica (ad esempio, da Lana Merino*)
6. Magliette normali/top
7. 1x Maglione in pile/caldo
8. Ponticello leggero
9. 2x pantaloni da trekking
10. 1x copertura per pantaloni antipioggia
11. 2x Pantaloni lunghi leggeri
12. 2x Pantaloncini leggeri
13. 1x giacca antipioggia (impermeabile e antivento, Goretex)
14. 1x piumino
15. 1x berretto caldo
16. 1x guanti sottili
17. 1x guanti spessi
18. Costumi da bagno (costume/bikini/pantaloni)
19. Opzionale: Poncho da pioggia
20. Opzionale: Abiti

Attrezzatura extra per le escursioni

1. Sacco a pelo (fino a -10 °C, non assolutamente necessario)
2. Zaino/Borsa da viaggio 50-90 litri (max. 15 kg | per il trasportatore)
3. Zaino giornaliero da 30-35 litri (per te e per ciò che ti serve durante il giorno)
4. Zaino d'acqua da 3 litri (tipo: Camelbak)
5. Coltello da tasca
6. Opzionale: Copri zaino
7. OpzionaleBorse o sacchetti asciutti per mantenere l'attrezzatura asciutta.

 

 

Vaccinazioni consigliate

Non ci sono vaccinazioni obbligatorie per l'ingresso diretto dalla Germania.

Le vaccinazioni contro l'epatite A e il tifo sono consigliate come vaccinazioni di viaggio, e anche contro l'epatite B, la rabbia e l'encefalite giapponese per soggiorni di lunga durata o esposizioni particolari.

Assicurati che le vaccinazioni standard siano Secondo il calendario delle vaccinazioni dell'Istituto Robert Koch sono aggiornati.

Conclusione

Come regola generale, meno è meglio. Ovviamente non devono mancare i documenti importanti come il passaporto e il visto. In un viaggio di andata e ritorno con molti scali, è semplicemente più facile viaggiare leggeri. Inoltre, una valigia leggera sul volo di andata lascia più spazio per i souvenir di viaggio durante il viaggio. Speriamo di averti aiutato con la nostra lista di valigie e ti auguriamo un fantastico viaggio in Nepal, un paese davvero unico.

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